mls32791的日记, 2022年01月18日

在2022年01月18日体重纪录（没有日志纪录）

102.9 公斤最近减少: 2.7 公斤. 还有: 36.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年01月18日:

649 千卡

脂肪: 14.41克 | 蛋白质: 52.02克 | 碳水物: 83.25克. 早餐: 白吐司, 光泉低脂保久乳 (200毫升), 烤地瓜. 午餐: 柳丁, 花椰菜, 雞胸肉, 味王紫菜湯, 嘉楠香菇貢丸. 晚餐: 炒花菜, 素炒芹菜, 芭樂. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

mls32791的体重历史