错别字吧的日记, 2022年01月17日

在2022年01月17日体重纪录（没有日志纪录）

48 公斤最近减少: 0.3 公斤. 还有: 48 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年01月17日:

1375 千卡

脂肪: 44.45克 | 蛋白质: 86.43克 | 碳水物: 162.10克. 早餐: 南瓜, 辉山杰茜3.6, 煮熟的鸡蛋白. 午餐: 米饭, 有皮鸡腿肉（烧烤或是油炸）, 煮熟的西兰花（新鲜）. 晚餐: 燕麦, 甜旅板栗南瓜, 辉山杰茜3.6, 羽衣甘蓝, 香蕉. 更多的......

1460 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

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