在2022年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
5241 千卡
|
脂肪: 421.33克 | 蛋白质: 223.91克 | 碳水物: 129.27克.
早餐: КЕТО ХЛЕБ 🍞, Торт КЕТО 🥑, Грибы, Березка Семга Филе, Яичный Белок, Помидоры, Яичный Желток, Салат, Торт КЕТО 🥑, Вареное Яйцо. 午餐: Торт КЕТО 🥑, Торт КЕТО 🥑, Торт КЕТО 🥑. 晚餐: КЕТО ХЛЕБ 🍞, КЕТО ХЛЕБ 🍞, Каймакани Извара 0,7, Верея Кисело Мляко Верея 0,1%, Лента Авокадо, Салат, Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|