错别字吧的日记, 2022年01月21日

在2022年01月21日体重纪录（没有日志纪录）

48 公斤最近减少: 0.3 公斤. 还有: 48 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年01月21日:

2097 千卡

脂肪: 90.37克 | 蛋白质: 126.65克 | 碳水物: 187.52克. 早餐: 甜旅板栗南瓜, 辉山杰西至优3.8. 午餐: 甜旅板栗南瓜, 煮熟的鸡蛋白, 鸡腿. 晚餐: 山姆烤牛肉卷, 蝴蝶酥, 提拉米苏, 枣糕, 麻薯, 山姆瑞士卷. 更多的......

1956 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

稳定体重

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