在2022年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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74.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1865 千卡
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脂肪: 55.76克 | 蛋白质: 70.45克 | 碳水物: 281.80克.
早餐: 一之鄉 巧克力蜂蜜蛋糕（奶蛋素）, 小黃瓜, 番茄, 星巴克 (Starbucks) 法式原味可頌. 午餐: 高麗菜, 蓮藕, 維力 蒸煮麵, 青江菜, 金針菇. 晚餐: Nisoro 蓮藕牛蒡雞湯, 炒高麗菜, 糙米飯, 添好運 鮮蝦燒賣皇. 小食/其他: 懶惰姐 大千張, 馬鈴薯, 一之鄉 巧克力蜂蜜蛋糕（奶蛋素）. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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