在2014年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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77.4 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1127 千卡
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脂肪: 66.79克 | 蛋白质: 60.58克 | 碳水物: 81.58克.
早餐: Kiwi, Naranjas, Café con Leche Semi Descremada. 午餐: Hamburguesa Vacuno, Huevo Cocido, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Coca-Cola Zero. 晚餐: Hacendado Helado Limon, Huevo Revuelto, Aceite de Oliva Extra Virgen, Berenjena, Coca-Cola Zero. 小食/其他: Té (Infusión). 更多的......
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2901 千卡
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运动:
步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 50 分钟, 睡眠 - 8 小时, 坐着 - 4 小时 和 10 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 家务 - 3 小时. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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