在2022年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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82.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2829 千卡
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脂肪: 83.51克 | 蛋白质: 205.99克 | 碳水物: 309.16克.
早餐: Clara de Huevo, Huevo, Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras. 午餐: Hacendado Solomillo de Cerdo, Lentejas Hervidas, Hacendado Tomate Triturado, Aceite de Oliva. 晚餐: Melón , Clara de Huevo, Hacendado Aguacate, Tomates, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Huevo. 小食/其他: Boniato, Patata, Amix Batido Proteina, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina, Hacendado Dátiles sin Hueso, Arroz Blanco. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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