在2022年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1661 千卡
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脂肪: 128.50克 | 蛋白质: 116.06克 | 碳水物: 5.54克.
早餐: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Bulletproof Coffee, Boiled Egg, Boiled Egg. 午餐: Fish, Pasar French Beans, Chicken Meat (Stewed) , Boiled Egg, Boiled Egg. 晚餐: Hard-Boiled Egg , Bulletproof Coffee, Chicken Thigh. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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