在2022年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1454 千卡
|
脂肪: 71.28克 | 蛋白质: 76.39克 | 碳水物: 139.30克.
早餐: Power Pro Fitness Jam Zero, Сухие Жареные Очищенные Семечки, А'делис Пастила без Сахара, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яичный Белок. 午餐: А'делис Пастила без Сахара, Своя Линия Квашеная Капуста, Alexis Пастила Полуниця Та Яблуко, Розумний Вибір Гречка, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Alexis Пастила Полуниця Та Яблуко, А'делис Пастила без Сахара, Сухие Жареные Очищенные Семечки. 小食/其他: А'делис Пастила без Сахара, Сухие Жареные Очищенные Семечки. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|