在2022年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2504 千卡
|
脂肪: 58.74克 | 蛋白质: 128.48克 | 碳水物: 339.81克.
早餐: Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Фанагория Вино Красное Полусладкое, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Сэн Сой Соевый Соус Классический, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Отварной, Укроп, Lorado Сладкая Кукуруза, Лук, Огурец (с Кожурой), Магнит Апельсин, Ярхлеб Хлеб Бородинский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Банан, Голицин Шоколад Горький с Дробленым Орехом с Фруктозой , Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Сахар, Lorado Сладкая Кукуруза, Красная Цена Крабовые Палочки, Яйцо, Увелка Пшено Варёное. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|