在2022年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1307 千卡
|
脂肪: 57.35克 | 蛋白质: 86.90克 | 碳水物: 110.23克.
早餐: Пестравка Сырок Творожный, Ашан Икра Минтая, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Грецкие Орехи, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Хачапури по-Аджарски. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|