在2022年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.2 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1308 千卡
|
脂肪: 68.18克 | 蛋白质: 91.65克 | 碳水物: 73.29克.
早餐: Serrano Jamón Serrano, Diet Rádisson Tostadas Ligeras de Lino, Coosur Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla. 午餐: Auchan Espinacas, Auchan Queso Fundido en Porciones, Auchan Revuelto de Ajetes, Trigueros y Gambas, Huevo. 晚餐: Hacendado Altramuces, Coosur Aceite de Oliva Virgen Extra, Ajo, Auchan Antojos. 小食/其他: Auchan Dientes de Ajo, Auchan Aceitunas Verdes sin Hueso, DIA Chicles Sabor Fresa sin Azúcares. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|