在2022年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1075 千卡
|
脂肪: 68.02克 | 蛋白质: 66.30克 | 碳水物: 48.66克.
早餐: Alti Brie, Кудесница Мука Рисовая, Простоквашино Сметана 15%, Bombbar Choco Protein Paste, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. 晚餐: Помидоры Черри, Олейна Масло Растительное , Ашан Гранат, Рестория Шеф Фарш Домашний, Alti Brie, Добрая Буренка Молоко 3,2%, Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Кубань Огурцы Маринованные, Global Village Свёкла Целая Варёная. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|