在2022年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
86 公斤
最近减少: 44.5 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
141 千卡
|
脂肪: 1.52克 | 蛋白质: 19.73克 | 碳水物: 12.63克.
早餐: Клубника. 午餐: Меридиан Кальмар в Рассоле, Болгарский Перец. 晚餐: Нам Ням Грудка Индейки Отварная. 小食/其他: Лента Креветки Королевские Очищенные, Красный Лук, Салат Айсберг. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|