在2022年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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84.8 公斤
最近减少: 45.7 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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174 千卡
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脂肪: 6.05克 | 蛋白质: 21.83克 | 碳水物: 9.93克.
早餐: Ашан Ананас. 午餐: Форель на Пару. 晚餐: Красный Лук, Салат Айсберг. 小食/其他: Останкино Фарш, Лента Креветки Королевские Очищенные. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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