在2022年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2205 千卡
|
脂肪: 131.52克 | 蛋白质: 83.71克 | 碳水物: 194.37克.
早餐: Селянське Сливки 8%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Чумак Макароны, Приготовленная Морковь, Куриная Грудка Отварная, Alexis Пастила Полуниця Та Яблуко, А'делис Пастила без Сахара. 午餐: Сухие Жареные Очищенные Семечки. 晚餐: Alexis Пастила Полуниця Та Яблуко, Халва Самаркандская, Power Pro Coconut Bar, Халва Самаркандская, А'делис Пастила без Сахара, А'делис Пастила без Сахара, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сухие Жареные Очищенные Семечки. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|