在2022年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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116.6 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1443 千卡
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脂肪: 82.17克 | 蛋白质: 89.69克 | 碳水物: 94.71克.
午餐: Franz Keto White Bread, Cheese, Kroger Hardwood Smoked Lower Sodium Bacon, Egg White , Scrambled Egg . 晚餐: Natural Grocers Organic Chia Seeds, Homemade Granola, Kroger Semi-Sweet Chocolate Baking Chips, Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Almond Butter. 小食/其他: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Mozzarella Cheese, Burger King Onion Rings (Small). 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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