在2022年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
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49.3 公斤
最近减少: 25.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1290 千卡
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脂肪: 46.93克 | 蛋白质: 68.72克 | 碳水物: 147.06克.
早餐: 咖啡, 享樂烘焙 藍莓乳酪貝果. 午餐: President Whipping Cream, 車厘茄, 雞胸肉, Barilla Penne Reigate 長通粉. 晚餐: CP 炸魚手指, 椰菜, 軟滑豆腐. 小食/其他: 紅糖, 红棗, 烚蛋, Godiva G Cubes Dark Chocolate. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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