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tracy306tw
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2022年02月9日
tracy306tw的日记, 2022年02月9日
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在2022年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
62.6 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
7.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年02月9日:
449 千卡
脂肪: 11.59克 | 蛋白质: 20.96克 | 碳水物: 66.79克.
早餐:
水煮蛋.
午餐:
芭蕉.
晚餐:
壽司, 花椰菜, 高麗菜, 白蘿蔔.
更多的......
一个星期减少4.2 公斤
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