在2022年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
44.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1872 千卡
|
脂肪: 55.46克 | 蛋白质: 45.76克 | 碳水物: 313.84克.
早餐: Werther's Original Caramel Hard Candies, Southern Grove Dried Fruit Medley , Snickers Snickers , Roshen Сливки Ленивки, Геркулес Хлопья Овсяные, Felix Арахисовая Паста, Сильпо Банан, Корица, Хурма, Розумний Вибір Стружка Кокосова, Peruvianone Семена Чиа, Молокія Йогурт Белый. 晚餐: Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Вареное Яйцо, Новус Морская Капуста, Чумак Соевый Соус Цитрусовый, АТБ Шампиньоны , Чеснок, Лук, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Морковь, Ямчан Фунчоза Вермишель. 小食/其他: Мандарины, Яблоко Голден. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|