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泡芙查琳的日记, 2022年02月5日

在2022年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
77.4 公斤 最近减少: 5.5 公斤.    还有: 7.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年02月5日:
2205 千卡 脂肪: 75.42克 | 蛋白质: 74.23克 | 碳水物: 307.84克.   午餐: 自助餐. 晚餐: 自助餐. 小食/其他: 蘿蔔糕, 光泉 原味米漿 (320毫升), 早安美芝城 里肌豬排蛋餅, 小木屋鬆餅 芝士牛堡蔬菜鬆餅, 義美 小泡芙 香焙咖啡. 更多的......
1885 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加3.5 公斤



     
 

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泡芙查琳的体重历史


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