在2022年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
97.5 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1379 千卡
|
脂肪: 79.03克 | 蛋白质: 65.05克 | 碳水物: 99.67克.
早餐: Serrano Jamón Serrano, Auchan Zumo de Piña Light, Coosur Aceite de Oliva Virgen Extra, Diet Rádisson Tostadas Ligeras de Lino. 午餐: Hemosa Costillas a la Miel, Panrico Pan de Molde 14 Cereales y Semillas, Ensalada Mixta. 小食/其他: Auchan Copa de Vainilla, Auchan Dientes de Ajo, Auchan Aceitunas Verdes sin Hueso, DIA Chicles Sabor Fresa sin Azúcares. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|