在2022年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
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102.2 公斤
最近减少: 29.8 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3447 千卡
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脂肪: 105.02克 | 蛋白质: 158.39克 | 碳水物: 342.98克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds), Bananas, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Fried Egg, Cream (Half & Half). 午餐: Pepsi Pepsi, Safeway Select Carne Asada, El Pollo Loco Carne Asada Taco. 晚餐: Founders Breakfast Stout, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Braised) . 小食/其他: Brownie, Wellsley Farms Organic Dried Mango, 2% Milkfat Cottage Cheese, Green Peas. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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 评论
2022年02月14日 会员：: buenitabishop
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Vacation weight will do that, but not all of it comes off easy 😭
2022年02月14日 会员：: love2educate
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Well maybe I need to go on a vacation, because your doing wonderful.
2022年02月15日 会员：: buenitabishop
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Thank you! You are doing well also! Keep at it!
2022年02月15日 会员：: love2educate
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2022年02月16日 会员：: buenitabishop
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2022年02月16日 会员：: CrystalJo74
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Thank you! Good to see the vacay weight going away.
2022年02月16日 会员：: love2educate
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