注册  |  登录

Dossssss的日记, 2022年02月14日

2.000 kcal ⬆️💣🤸🏻‍♀️
Tornata a casa ❤️
+ pesi 6 su 7
+ cardio 6 su 7
Tutti in coro...
🎶"..la Domenica ha riposato pure Dio, vuoi che non riposo io??"🎶😂
56.6 公斤 最近减少: 7.4 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年02月14日:
1985 千卡 脂肪: 55.40克 | 蛋白质: 139.54克 | 碳水物: 234.53克.   早餐: Mister Choc Peanut Butter Creamy, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Amo Essere Senza Glutine Bauletto Bianco, Dole Banana. 午餐: Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Peperoni, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati. 晚餐: Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Baresa Olive Nere Denocciolate, Lidl Avocado, Amo Essere Senza Glutine Bauletto Bianco, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Lidl Zucca Delica. 小食/其他: Mister Choc Peanut Butter Creamy, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Melinda Mela Renetta. 更多的......
1735 千卡 运动: 跑步机 - 30 分钟, 举重锻炼(中等的) - 30 分钟, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤


评论 
Buongiorno&Buon San Valentino ❤️ 
2022年02月13日 会员:: .Crazy
Sapevo che arrivavi 😂 Me li prendo molto volentieri questi auguri sai.. Non ho un uomo che follemente mi ama, o almeno che io sappia.. 😂 ..ma ho tante persone come te che mi volete un bene dell'anima, ed è spettacolo, perché.. " Io ti voglio bene, voglio che tu stai bene, perché se stai bene tu, sto bene anch'io." Poesia ❤️ Grazie 🙏🏻 Buon s. Valentino Graziano ❤️ ..e buongiornooooo ☕🤸🏻‍♀️🌞  
2022年02月13日 会员:: Dossssss
Colpito e affondano 😍😘🤗 
2022年02月13日 会员:: .Crazy
Buongiorno Manu e tanti auguri! 🌹🥰😘❤️ 
2022年02月13日 会员:: Il Grande Puffo
Buongiorno Ste! ☕🌞 ..grazie, buon s. Valentino a te ❤️ ..e non regalare fiori a Barbara che non sono commestibili eh.. Che se ne fa? ..su.. 🙄😂 
2022年02月13日 会员:: Dossssss
🤔🤔🤔 
2022年02月13日 会员:: Il Grande Puffo
Effettivamente..... 😂🤣 
2022年02月13日 会员:: Il Grande Puffo
Casa❤️ Qua la mano Ge.. Guarda che alba.. 😍👯‍♀️🤜🏻🤛🏻💣 ...parole sante! 🍫🤤 
2022年02月13日 会员:: Dossssss
https://youtu.be/NSztFNBwiQw 💣🤜🏻🤛🏻😍❤️🤸🏻‍♀️😂 
2022年02月13日 会员:: Dossssss

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Dossssss的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。