在2022年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 36.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2057 千卡
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脂肪: 93.96克 | 蛋白质: 173.64克 | 碳水物: 114.93克.
早餐: Banana, Imlek Moja Kravica Jogurt Bez Laktoze, Delhaize Peanut Butter, Myprotein Impact Whey Isolate - Unflavoured. 午餐: Lidl Freshona Passata Di Pomodoro, Imlek Moja Kravica Kisela Pavlaka 12%, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Maslinovo Ulje, Lidl Crni Luk, 3 Alfa Chick Peas Dry, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 晚餐: Delhaize Crni Pasulj Black Beans, Domace Svezi Sir 10%, Maslinovo Ulje, Lidl Crni Luk, Maxi Pijaca Paprika Zelena Silja, Minced Veal. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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