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Julia-yeh
日记
2022年02月15日
Julia-yeh的日记, 2022年02月15日
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在2022年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
45 公斤
最近减少:
11.2 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年02月15日:
1210 千卡
脂肪: 49.20克 | 蛋白质: 80.06克 | 碳水物: 115.00克.
早餐:
桂圓乾, 红棗, 福記 日式豆干, 義美 小湯圓, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 水煮蛋, 7-11 日式白玉糰子.
午餐:
黑咖啡, 水煮蛋, 得意的一天 頂級橄欖油, 卜蜂 去骨雞腿肉, 花椰菜, 鄧師傅 香滷豬腳.
更多的......
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