在2022年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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49.5 公斤
最近减少: 25.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1671 千卡
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脂肪: 77.63克 | 蛋白质: 92.47克 | 碳水物: 140.72克.
早餐: 香蕉, 花生醬（低脂）, 嘉頓 (Garden) 切皮三文治方麥包, 咖啡. 午餐: 白餐酒, President Whipping Cream, Presto 長通粉, 雞柳, 煮熟的蘑菇（烹飪中加油）. 晚餐: 椰菜, 百福 硬豆腐, 雞腿. 小食/其他: 麥當勞 (McDonald's) 中薯條, 麥當勞 (McDonald's) 麥炸雞. 更多的......
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稳定体重
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