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2022年02月13日
错别字吧的日记, 2022年02月13日
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在2022年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
48 公斤
最近减少:
0.3 公斤
.
还有:
48 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年02月13日:
972 千卡
脂肪: 14.71克 | 蛋白质: 24.93克 | 碳水物: 135.60克.
午餐:
甜旅 板栗南瓜, 糯玉米.
晚餐:
荷包蛋, 芥菜.
小食/其他:
酒精饮料(80度,杜松子酒,朗姆酒,伏特加和威士忌), 嘉顿 幼麦面包, 屈臣氏 柠檬草味苏打水, 红枣.
更多的......
1092 千卡
运动:
Fitbit - 24 小时.
更多的......
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