在2022年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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51.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2996 千卡
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脂肪: 177.68克 | 蛋白质: 119.75克 | 碳水物: 226.44克.
午餐: 西北 水晶餃(原味), 西北 起士麻吉燒, 豬肝, 西北 爆濃魚子球, Costco 豬梅花火鍋片, 全聯 黑木耳, 杏鲍菇, 玉美 台灣鮮香菇, 金針菇, 北港 米血糕, 好歡螺 螺獅粉, 炸豆皮, 花椰菜. 小食/其他: 家樂福 麻辣花生, 翠菓子 天天Bites綜合堅果, 盛香珍 熔漿夾心曲奇, 高帽子 巧克力餅乾圈, 日香 椒鹽芋仔餅. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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