duym666的日记, 2022年02月15日

在2022年02月15日体重纪录（没有日志纪录）

52.5 公斤最近减少: 1.5 公斤. 还有: 10.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年02月15日:

929 千卡

脂肪: 21.75克 | 蛋白质: 23.43克 | 碳水物: 162.59克. 早餐: 地瓜/红薯（去皮，水煮）. 午餐: 地瓜/红薯（去皮，水煮）. 晚餐: 湾仔码头韭菜猪肉水饺, 饺子, 黄瓜/青瓜（带皮）. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

duym666的体重历史