注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
tracy306tw
日记
2022年02月16日
tracy306tw的日记, 2022年02月16日
tracy306tw的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2022年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
61.8 公斤
最近减少:
0.6 公斤
.
还有:
6.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年02月16日:
757 千卡
脂肪: 30.05克 | 蛋白质: 57.78克 | 碳水物: 65.92克.
早餐:
炸年糕.
午餐:
梨, Costco 無骨雞腿排, 小卷, 芹菜, 愛上新鮮 藜麥毛豆, 花椰菜.
晚餐:
好菇道 菇類, 杏鲍菇, Costco 無骨雞腿排.
小食/其他:
BOTO 石榴汁.
更多的......
一个星期减少6.3 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论，请点击
这里
登录。
tracy306tw的体重历史
查看完整的历史记录
