在2022年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1996 千卡
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脂肪: 76.47克 | 蛋白质: 165.04克 | 碳水物: 148.72克.
早餐: 惡名昭彰 濃縮乳清。奶茶, 早安美芝城 花生吐司, 荷包蛋. 午餐: 惡名昭彰 濃縮乳清。香蕉, 7-11 茶葉蛋, 便當. 晚餐: 花椰菜, 荷包蛋. 小食/其他: 無糖鮮奶茶, 品客 (Pringles) 原味洋芋片. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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