duym666的日记, 2022年02月17日

在2022年02月17日体重纪录（没有日志纪录）

51.8 公斤最近减少: 2.2 公斤. 还有: 9.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年02月17日:

998 千卡

脂肪: 33.85克 | 蛋白质: 32.78克 | 碳水物: 141.75克. 早餐: 三全韭菜鸡蛋水饺. 午餐: 地瓜/红薯（去皮，水煮）, 煮熟的鸡蛋白, 煮鸡蛋. 晚餐: 地瓜/红薯（去皮，水煮）. 小食/其他: 奶油爆米花（用油爆）. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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