在2022年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1095 千卡
|
脂肪: 48.89克 | 蛋白质: 48.51克 | 碳水物: 117.28克.
早餐: Куриное Филе, Сыр Российский, Омлет с Молоком, Шампиньоны Жареные. 午餐: ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Риса Покрытые Молочным Шоколадом, ВкусВилл Смузи Малина-Ежевика. 晚餐: Искренне Ваш Сметана 10%, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Болгарский Перец. 小食/其他: Яблоко, Nestle Nuts. 更多的......
|
一星期增加20.3 公斤
|
|
|