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letmes的日记, 2022年02月19日

在2022年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
49.3 公斤 最近减少: 25.7 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年02月19日:
701 千卡 脂肪: 34.20克 | 蛋白质: 21.28克 | 碳水物: 76.84克.   早餐: 咖啡, 車厘茄, 牛油果, 酥餅皮. 午餐: 李錦記 咖喱醬, 清炒蝦仁, 洋蔥, 炒青椒, 炒米粉. 更多的......
一星期增加0.7 公斤



     
 

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