在2022年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.3 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1283 千卡
|
脂肪: 34.39克 | 蛋白质: 124.93克 | 碳水物: 112.31克.
早餐: Живой Продукт Урбеч Паста из Семян Тыквы, Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками, Pretto Сыр Рикотта, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, 1 WIN Коллаген, Disas Икра Форели Красная, Хлебушек из нута. 午餐: Помидоры, ВкусВилл Кармашек, Зернышко К Зернышку Пшено, ВкусВилл Суп Грибной с Перловкой. 晚餐: Компас Здоровья Варенье из Сосновых Шишек без Сахара, Сырники с семенами Чиа. 小食/其他: Bootybar Имбирный Пряник и Мандариновая Карамель. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|