在2022年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
69 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2399 千卡
|
脂肪: 95.92克 | 蛋白质: 193.93克 | 碳水物: 175.23克.
早餐: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Яйцо, Атяшево Охотские Колбаски, Кофемания Хлеб Черный, Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Борщ с Говядиной, Мукинет Пирог с Вишней, Печень Куриная Жареная, Кофемания Хлеб Черный, DopDrops Кокосовая Паста, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Отварной, Салат из Пекинской Капусты, Пятерочка Сахар, Братья Караваевы Ленивые Вареники. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
 评论
|
|