在2022年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
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58.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1349 千卡
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脂肪: 80.59克 | 蛋白质: 94.17克 | 碳水物: 71.74克.
早餐: 光泉 咖啡專用牛乳, 黑咖啡. 午餐: 金椿茶油工坊 紫蘇籽油, 櫻桃, 帛泉 燒海苔（全素）, 葵果 魚露, 韓寶 寒天麵, 生菜, 同榮 (Old Fisherman) 水煮鮪魚罐頭. 晚餐: 荷包蛋, 小白菜, 金利食品行 鴨肉貢丸, 豬排骨, 旭家 蒟蒻米, 家樂福 冷凍薄鹽土魠魚切片. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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