dawnsue的日记, 2022年02月22日

在2022年02月22日体重纪录（没有日志纪录）

57.2 公斤最近减少: 1.9 公斤. 还有: 5.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年02月22日:

731 千卡

脂肪: 57.45克 | 蛋白质: 44.02克 | 碳水物: 24.75克. 早餐: 鐵塔牌鮮奶油 Whipping Cream, 咖啡（機器沖泡）. 午餐: 山水無糖豆漿, 雞蛋（整個）, Nutiva Coconut oil, 椰菜, 車打芝士, Coconut pancake, 紅蘿蔔. 更多的......

857 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加0.4 公斤

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