在2022年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1138 千卡
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脂肪: 83.78克 | 蛋白质: 58.77克 | 碳水物: 44.88克.
早餐: 雀巢 (Nestlé) 醇品經典風味咖啡粉, 雀巢 (Nestlé) 醇品經典風味咖啡粉, 光泉 咖啡專用牛乳. 午餐: 光泉 咖啡專用牛乳. 晚餐: 土魠魚, 泰山 好理調和油, 名豐 板豆腐, 旭家 蒟蒻米, 豬背排骨, 金利食品行 鴨肉貢丸, 高麗菜, 全聯 豬胛心肉. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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