在2022年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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57.9 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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795 千卡
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脂肪: 25.89克 | 蛋白质: 17.84克 | 碳水物: 132.37克.
午餐: Esselunga Mela Granny Smith, Prozis Burro di Anacardi, Chiquita Banana, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Alpro Latte di Cocco. 小食/其他: Alpenliebe Espresso senza Zucchero, Sapori Cavallucci alle Noci, Wasa Vollkorn, Carote, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio. 更多的......
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1800 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 6 小时 和 24 分钟, 休息 - 9 小时 和 36 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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