cathylyx的日记, 2022年02月23日

在2022年02月23日体重纪录（没有日志纪录）

55.8 公斤最近减少: 10.1 公斤. 还有: 0.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年02月23日:

898 千卡

脂肪: 40.71克 | 蛋白质: 63.12克 | 碳水物: 68.92克. 早餐: 法国百吉福芝士片（减脂50%）, 黑全麦粉, 乳清蛋白粉, 奶粉, 面包粉, 橄榄油, 浓缩咖啡, 长富巴氏鲜奶. 午餐: 娃娃菜, 冻豆腐, 莲子, 猪肚. 小食/其他: 甘源蒜香味青豌豆. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

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