在2022年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1187 千卡
|
脂肪: 34.80克 | 蛋白质: 35.21克 | 碳水物: 186.88克.
早餐: Цархліб Хліб Родинний, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Nordic Хлебцы с Томатом и Базиликом, Банан, Том Арахісова Паста З Білим Шоколадом І Кавовими Зернами, Dobele Oat Flakes. 晚餐: Капустняк, Сильпо Хлеб Фитнес. 小食/其他: Яготинский Масло 73%, Цархліб Хліб Родинний, Помело, Good Food Corn Cakes Sea Salt, Банан, Том Арахісова Паста З Білим Шоколадом І Кавовими Зернами. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|