在2022年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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58.6 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1675 千卡
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脂肪: 71.22克 | 蛋白质: 120.13克 | 碳水物: 133.84克.
早餐: 파머스팬트리 유기농오트밀, 복음자리 사과잼, 매일유업 매일 두유 99.89. 午餐: 이삭토스트 햄치즈토스트. 晚餐: 해키키 풀드포크, 쇠고기 굴라시. 小食/其他: 셀렉스 코어 프로틴 너츠바, 군고구마, 아메리카노. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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