在2022年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
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82.6 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3281 千卡
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脂肪: 80.67克 | 蛋白质: 256.46克 | 碳水物: 363.90克.
早餐: Amix Batido Proteina, Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras. 午餐: Huevo, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Arroz Blanco. 晚餐: Arroz Blanco, Hacendado Yogur Griego, Manzanas Granny Smith, Hacendado Solomillo de Pavo, Uramaki, Makis de Atún. 小食/其他: Clara de Huevo, Huevo, Hacendado Dátiles sin Hueso, Mercadona Atún Natural, Hacendado Garbanzos Cocidos, Arroz Blanco, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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