在2022年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
50 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
682 千卡
|
脂肪: 19.07克 | 蛋白质: 39.01克 | 碳水物: 80.34克.
早餐: Пепси Дикая Мята, Bonduelle Кукуруза, Сэн Сой Соевый Соус, Приготовленный Яичный Белок, Сэн Сой Фунчоза. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Absolute Nature Гала-Галета с Овсяными Хлопьями и Клюквой, Пятерочка Гематоген с Витамином с. 晚餐: Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная , Вареное Яйцо, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Bonduelle Кукуруза, Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|