在2022年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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52.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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486 千卡
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脂肪: 27.89克 | 蛋白质: 46.87克 | 碳水物: 8.47克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Черкизово Колбаса Салями Астория. 午餐: Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Минтай Жареный. 晚餐: Чай, Вареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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