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Contentisima, seguiremos asi con la bajada y a cambiar el peso meta ya que casi lo he conseguido...
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75.6 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 100％.
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1420 千卡
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脂肪: 36.96克 | 蛋白质: 72.53克 | 碳水物: 206.34克.
早餐: Manzanas Gala, Plátano, Hacendado Zumo de Naranja, Auchan Capuccino Classique. 午餐: Auchan Yogur de Soja con Chocolate, Tranchettes Queso Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Hacendado Pan de Semillas y Pipas de Calabaza. 晚餐: Frambuesas, Fresas, Sandía, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Panecillos Tostados. 更多的......
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2572 千卡
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运动:
购物 - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 坐着 - 6 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 家务 - 1 小时. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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