在2022年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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60.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1541 千卡
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脂肪: 77.76克 | 蛋白质: 89.59克 | 碳水物: 121.49克.
早餐: 糙米飯, 橄欖油, 杏鲍菇, 義美 無加糖黑豆漿, 鯛魚, 雞蛋（整個）. 午餐: 御品家 花生酥, 黑咖啡, 家樂福 藍莓, 光泉 無糖優格, 核桃. 晚餐: 里仁 有機糙米麩（無糖）, 雞蛋（整個）, 豬血湯, 蜜桃. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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