注册  |  登录

2handedjam的日记, 2022年03月9日

在2022年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
100.0 公斤 最近减少: 5.7 公斤.    还有: 12.9 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2022年03月9日:
1475 千卡 脂肪: 51.90克 | 蛋白质: 186.75克 | 碳水物: 63.02克.   早餐: Butter (Salted), Muscle Milk Strawberry Banana Protein Powder, Muscle Milk Strawberry Banana Protein Powder, Skinless Chicken Breast. 更多的......
2442 千卡 运动: 休息 - 16 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 30 分钟. 更多的......
一个星期减少3.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


2handedjam的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。